减重86公斤的励志哥分享秘诀:重要的是永不放弃
【天维网5月9日报道 援引stuff消息】31岁的Andrew Lall来自,此前他的体重曾达到174公斤,2015年10月,Lall决定减肥,通过不断努力,经典文学优美语句摘抄如果你因失去了太阳而流泪瘦了86公斤!
Lall表示,就连周围人对他的态度也发生了改变,以前有社交活动,大家都不会想到叫上他,现在反而成了热门人物。“我的工作需要到处走,见客户,其中有合作了很多年的客户,我减肥之后他们有的都认不出我来了。”
他的工作地Digital Island,每周会给员工一个小时的带薪假,鼓励员工出去走走。而在Mt Eden的健身房Bodytech对他也有很大的帮助,“我每次去健身前都告诉自己要把这当作上战场,必须要有坚定的意志。现在不断有人来问我有什么秘诀,我说就是要永不放弃,锻炼身体前必须先锻炼意志。”
【天维网5月9日报道 援引stuff消息】31岁的Andrew Lall来自,此前他的体重曾达到174公斤,2015年10月,Lall决定减肥,通过不断努力,经典文学优美语句摘抄如果你因失去了太阳而流泪瘦了86公斤!
Lall表示,就连周围人对他的态度也发生了改变,以前有社交活动,大家都不会想到叫上他,现在反而成了热门人物。“我的工作需要到处走,见客户,其中有合作了很多年的客户,我减肥之后他们有的都认不出我来了。”
他的工作地Digital Island,每周会给员工一个小时的带薪假,鼓励员工出去走走。而在Mt Eden的健身房Bodytech对他也有很大的帮助,“我每次去健身前都告诉自己要把这当作上战场,必须要有坚定的意志。现在不断有人来问我有什么秘诀,我说就是要永不放弃,锻炼身体前必须先锻炼意志。”
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